Brain-Gym 1
In BG 1 geht es um die Erweiterung unserer Lern- und
Verhaltensmöglichkeiten durch die Integration der rechten und
linken Gehirnhälfte.
Durch den Muskeltest kann man Energie-Blockaden erkennen und
das Energie-Gleichgewicht durch Körperübungen wieder
herstellen, z.B. bei Lernproblemen oder Lese- und
Rechtschreibschwäche.
Balancen stellen Werkzeuge dar, mit denen wir bei
Konzentrationsstörungen und intellektuellem oder emotionalem
Stress helfend eingreifen und uns in eine entspannte Lernausgangslage
bringen können.

Seminarthemen:
- Muskeltest als Feedbacksystem
- Funktionsweise des Gehirns
- Zusammenarbeit beider Augen, Ohren
und Gehirnhälften
- Lateralitätsbahnung
- Abbau von emotionalem Stress
- Aktionsbalancen als Hilfe im Alltag
- Bewegungen zur Gehirnintegration
- Energie- und Mittellinienübungen
Voraussetzungen:
keine
Brain-Gym 2
In BG 2 werden alle drei Körper- und
Gehirndimensionen (vorne - hinten, rechts - links, oben - unten) ins
Gleichgewicht gebracht.
Ziel ist es, die Verständnis-, Kommunikations- und
Organisationsfähigkeit zu verbessern.
Über zielgerichtetes Muskeltesten erkennen wir
Energieblockaden bei kognitiven Leistungen und bei
alltäglichen Aktivitäten wie Organisieren, Sprechen,
Verstehen, Planen und anderen Tätigkeiten.
Wir gleichen diese Blockaden durch Bewegungsübungen
aus. Alltags- und Arbeitsaktivitäten werden wieder stressfrei
und mit mehr Freude und Leichtigkeit erledigt.

Seminarthemen:
- Muskeltests für die einzelnen Dimensionen
- Zielbalancen für alle drei Dimensionen
und für eine bessere Zusammenarbeit
von Kopf und Körper
- Längungsbewegungen
- Drei Dimensionen
- Neubahnun
- Integration von Emotionen
- Zusammenfassung aller Balancen
- X-Span-Balance
- alle Brain-Gym-Übungen
Voraussetzungen:
Brain-Gym 1
Edu-Kinestetik
Von Dr. Paul Dennison entwickelt, ist Edu-Kinestetik eine
ganzheitliche Methode unsere Lernfähigkeit zu erweitern.
Viele Kinder und auch Erwachsene haben Stress beim Lesen,
Schreiben und anderen alltäglichen Tätigkeiten,
können sich schlecht erinnern und nutzen nicht ihr
eigentliches Lernpotential.
Diese Lernschwierigkeiten sind häufig die Folge von
Blockaden im Gehirn, die uns hindern, so leicht und mit so viel Freude
zu lernen, wie wir es bei kleinen Kindern noch beobachten
können.
Edu-Kinestetik
hilft uns, Blockaden zu finden, sie bewusst zu machen und durch
Bewegungsübungen, bzw. das Halten oder Reiben bestimmter
Reflexpunkte auszugleichen.
Die Techniken sind einfach und schnell zu erlernen und helfen Menschen
jeden Alters ihr Lernpotential auf allen ebenen zu nutzen.
So gewinnen wir wieder mehr Freud am Lernen, mehr Lebensfreude
und Lebensqualität.